9/5(月) 前夜は22:00に就寝。死なれたくないので元カレを泊めた(こういところがいけないんだ)。隣で眠れない人の気配を感じながら、こちらも寝た気がしないけど、心を鬼にして寝た。うつらうつらとしかけると話しかけられる。彼はベッドと床を行き来していた…

8/30(火) おはようございます。眠りの質が悪くて、疲れが取れていないことを実感する。ゆっくりしたいぜ。「結婚前提のお付き合い 意味」と「事実婚 メリット デメリット」をググる朝。笑 今日は火曜市の日。39円の玉ねぎを手に入れたい。そして、ひとりにし…

8/23(火) おはようございます。久しぶりにシンエモンちゃんねるをオンタイムで拝見。最近は固定客が増えてきたようで5:55からの配信に55名の視聴者数。すごくない？すっかり立派になってしまった。なんだか、巣立ってしまった感じ、私のワンクリックなんても…

8/20(土) やっぱりなんというかコロナの後遺症を感じる。倦怠感、頭痛、喉痛い、鼻づまり、頭がぼんやりする。あたりの症状がずっと続いている感じ。体はバキバキで伸びてないし、自力で伸びる気力がない。倦怠感すね。 朝起きて、勢いで12時からのバリニー…

多分だけど、コロナの後遺症で倦怠感ハンパない。 朝早く起きているわけでもないのに、毎日15時を過ぎると急激に眠たくなる。記憶を失くし、睡眠に落ちる。2時間くらい寝るとすっきりするんだけども。 14日に姪っ子たちと花火をしました。 おやすみもあと少…

ちなみに今は味覚障害でアイスコーヒーなのに醤油の味がするよ！新感覚！ 【濃厚接触者の連絡を受けて準備したもの】1.在宅勤務の準備と心構え PCとディスプレイを抱えて帰宅 2.解熱剤 40錠（20回分）→喉が痛いときも服用。服用間隔をメモしておいた。3.ペラ…

8/2(火) おはようございます。6:30頃に起床する。睡眠時間がとても多くなってる気がする。昼休みは熟睡してるし。今日は18:15からPCR検査に行くので久しぶりの外出となりますね。メイクも久しぶりですね。 朝、療養セットの支給品のセコマのカップラーメンを…

8/1(月) コロナ陽性、自宅療養から何日だっけ？すでに市販の検査キットで「陰性」になったので心はだいぶんマシ。ただちょっと疲れやすい。 お局氏に札幌市のPCR検査を受けてから復帰する旨をメールすると「なんでPCR検査を何度も受けるのか？そこまでして出…

7/31(日) うだうだの日。日々のリズムが定まっておらず、好きな時に仕事をしているのでなんとなくよくないリズムで過ごす。熱はなし、パルスオキシメーターも100。健康体？はたまた壊れてるのか。喉は相変わらず痛いけど、咳も減ったし。あれ？これ？もうウ…

7/29(金) 今日も在宅勤務。ほんとタラタラと仕事した。当たり前だけど、やっぱりちょっと調子が悪い。倦怠感、のどの痛み、首の痛み、鼻が詰まるなどなど。体中が薄らぼんやりしている。明け方に熱が上がって起きちゃうので、まとめて眠れてないのもよくなさ…

7/28(木) 陽性者登録も終わり、解熱剤により熱も下がっているので在宅勤務。びっくりするほど食欲はない。 お仕事がとても忙しく動いた日。コロナのせいでイベントの運用変更を余儀なくされました。私もこんな調子だし、いっそ延期にしてと思ったんだけど会…

7/27(水) 前の日記の続き 午後イチで札幌市は配布している検査キットが届く。早速検査。「陽性だよ！」ということで手順通りに「こくちまるプラス」というサイトで陽性者登録。なかなか不出来なシステムです。使いにくい。不具合で落ちること５回。笑 最終的…

7/24(日) 倦怠感があると言えばある。キャベツのポタージュなどを作って過ごす。 7/25(月) 早朝に土曜日に会った友人から「濃厚接触者だよ」の連絡が入る。会社にPCを取りに行く。 喉が痛い。首が寝違えのひどいヤツみたいになる。市販の抗原検査キットで「…

7/21(木) 5:54、シンエモンちゃんねるを告げるアラームで目が覚めた。反射的に「今日は休日」と思うも、全然違うやんけ。仕事やーーーー。しかも今週は土曜日も仕事なのでさらに休日は遠くなりにけり。シンエモンちゃんねるをリアルタイム視聴。今日の師匠は…

7/18(月) 連休3日目、最終日。 おはようございます。5:54にアラームで目を覚ます。おう！祝日じゃんけ。ということで二度寝。三度寝。土曜日と同じパターンではないか？笑 起きたらセイコーマートの冷たいラーメン(プラカップ)を食べた形跡があってびっくり…

7/11(月) おはよう。7:45起床、ぐずぐずしている暇はなさそう。えらいお腹痛い。遅れてきた月経痛。いたいたい。おえー。泣。 選挙の結果を確認してから、身支度を開始。まずはコーヒー牛乳から。 いつも通りに出勤して、週報を提出。１件、WEBでの打ち合わ…

6/29(水) おはよー、5:55 シンエモンちゃんねるを拝見。習慣になってきた気がする。 伸衛門さんは同じデザインの靴を4足、服も同じデザインのものを持ってるそうだ。制服化ってやつだ。ナチュラルボーンミニマリスト。私は無理やり、そっちに思考転換しない…

6/25(土) 6時頃に一旦起床。いや、まだ寝れるやろ。寝る。10時頃に家を出発して、休日出勤の定番「朝マック」を購入。いろいろメニューの種類が増えとるのねぇ。でもベーコンエッグマフィンセット一択。10:26に会社に到着し、まずは会場設営をしてから、いた…

6/20(月) 今日は噺家さんの生配信の日なのでパチッと目が覚めた。6:05。もう始まってるわけですが、いいの。よいお声を聴いて目を覚ます。寝起きの自分が恥ずかしく、画面を見れないという謎心理。向こうからは見えてないのにね。ちなみにお風呂に入りながら…

6/14(火) 6:45頃起床、わずかにアラームより早かった。起きてみると原田知世に！！！なっているわけもなく。よく眠れた感がする朝、寝違えたぽくて左肩が痛い、生理痛、右足の捻挫と、身体の不便が積み重なる。コーヒー牛乳を作るもなんとなく飲む気にならな…

6/13(月) 明け方に飲んだ鎮痛剤が効かずに腹痛であまり眠ることができなかった。起床したのは7:30頃。昨日作っておいたお鍋いっぱいのスープを温めた。会社に持って行こうと、タッパーにいれた。 それからトイレにこもり、苦しみを味わう。今回は久しぶりに…

6/11(土) お昼少し前に起床。思う存分寝たらこういう時間になるのだな。うどんがあったので山本ゆりさんのレンチンの汁なしカレーうどんを作る。チーズ多め、ブラックペッパーをがりがり。うまし。おもむろに毛布を洗濯した。そろそろ片付ける時期だね～。明…

5/21(土) 明け方に目が覚める。「あ、熱ありそう」と思い体温計。「37.9℃」 副反応がおいでなすった。3回目でも発熱するんだなーと他人事のようにぼんやりとする。ワクチン接種時にもらったカロナールを服用し、冷えピタを貼って寝た。7時頃には平熱っぽくな…

5/20(金) 昨日は気怠さで会社をお休みして寝てばかりいたのに、起床時刻は相変わらずの8時少し前。いくらでも眠れちゃうのん。ベッドの中で股関節のストレッチをして血流を活性化させる。おはよう！週末。まだ一日働くけどね。 いつもと違う道を歩いて通勤し…

5/14(土) なかなかベッドから起き上がることができない。日記を書いている今でもこの時の落ちてる感じを思い出すことができる、というか引きずっている。だるい。 この日は夕方から会社の人とちょっと遠い日本酒のおいしい居酒屋さんに行く予定だったので14…

5/13(金) 週末である。10連休明けの5連勤はちょっときつい。起きてダラついていたら、出勤時間が迫ってきていた。メイクもそこそこにダッシュ。小走りで会社に向かう。もしかしたら徒歩最速記録で会社についたかもしらん。15分かかってないと思う。 会社に着…

5/10(火) 面談のスタート日。ぼちぼちとテンションを上げていく。全方位に気を使いまくる日々のはじまりだよーー。あははー。 ランチは昨日の残りの皿うどん。野菜たっぷりでおいしい。我ながらおいしい。 ふと、土曜日に会社の人と行く約束をしていたお店に…

5/9(月) 連休明けの仕事始め。すっかり憑き物が落ちたようなわたし。連休中はいやらしい夢ばかり見てて、自分のことを欲求不満なのか？とドキドキしたりもしたものですのに…。 今はただ淡々としている。仕事はタンタタンとリズミカルにこなした。時折、ぼー…

4/27(水) 起床、朝ヨガ5分。最近はスキンケアや下地の使い方、コンシーラーやメイクの手法が定着してきた。どういうことかというと混ぜて使いやすくするってこと。正解なのかは知らんけど、使い心地や仕上がりに満足感を得られる。しばらくはこれで行こう。 …

4/25(月) 少しだけ体内にお酒の存在を感じるなか、出勤。お仕事をお願いしていた人が二人もコロナに罹患した。まさか二人も？？？？笑 周囲の方々のおかげでどうにか穴は埋められたよ。本当にいい会社だ。 お昼ご飯はセイコーマートのミニかつ丼。たまに無性…