はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

札幌

土曜日、元カレのマザコン宣言

9/10(土) おはよう。今日は配信デー。3時間しゃべりっぱなし。つらーーー。そしてその後はご実家別荘から帰ってきている元カレとご飯。正直、心が重いけど、会うことにした。月曜日は今日の分の代休を取るのでシャキシャキと仕事を片付けて、17時頃に退勤し…

週末&月曜日、器官同士が仲良すぎる

8/20(土) やっぱりなんというかコロナの後遺症を感じる。倦怠感、頭痛、喉痛い、鼻づまり、頭がぼんやりする。あたりの症状がずっと続いている感じ。体はバキバキで伸びてないし、自力で伸びる気力がない。倦怠感すね。 朝起きて、勢いで12時からのバリニー…

夏休み最終日。ただいま札幌。蘇生。

8/17(水) 8日目、最終日。11:25の飛行機のため父母と福岡空港へ。車の中で悲しくて泣く。今回は手荷物の計量でドキドキしないようにあらかじめ配送する荷物の中にいろいろ詰め込んでおいた。お土産を買っても5キロ程度!やったね!とか思ったら福岡空港では…

★私の陽性【受診なし】ライフ★独居/軽症の手続き@札幌市

【症状が出始めて、陽性者登録、療養終了までの検査や手続き】 1.市販のPCR検査キットで自分で検査 →『陽性』うん、だと思った! 2.速攻で札幌市の検査キットを無料配布している薬局を調べて申込。→次の日の午後には到着(レターパックライトでポストに届く) …

火曜日、久しぶりのシャバ

8/2(火) おはようございます。6:30頃に起床する。睡眠時間がとても多くなってる気がする。昼休みは熟睡してるし。今日は18:15からPCR検査に行くので久しぶりの外出となりますね。メイクも久しぶりですね。 朝、療養セットの支給品のセコマのカップラーメンを…

月曜日、お局の圧を無視する

8/1(月) コロナ陽性、自宅療養から何日だっけ?すでに市販の検査キットで「陰性」になったので心はだいぶんマシ。ただちょっと疲れやすい。 お局氏に札幌市のPCR検査を受けてから復帰する旨をメールすると「なんでPCR検査を何度も受けるのか?そこまでして出…

日曜日、ネガティブ

7/31(日) うだうだの日。日々のリズムが定まっておらず、好きな時に仕事をしているのでなんとなくよくないリズムで過ごす。熱はなし、パルスオキシメーターも100。健康体?はたまた壊れてるのか。喉は相変わらず痛いけど、咳も減ったし。あれ?これ?もうウ…

金曜日、土曜日、喉が白くなる病

7/29(金) 今日も在宅勤務。ほんとタラタラと仕事した。当たり前だけど、やっぱりちょっと調子が悪い。倦怠感、のどの痛み、首の痛み、鼻が詰まるなどなど。体中が薄らぼんやりしている。明け方に熱が上がって起きちゃうので、まとめて眠れてないのもよくなさ…

木曜日、舌が黒くなる病

7/28(木) 陽性者登録も終わり、解熱剤により熱も下がっているので在宅勤務。びっくりするほど食欲はない。 お仕事がとても忙しく動いた日。コロナのせいでイベントの運用変更を余儀なくされました。私もこんな調子だし、いっそ延期にしてと思ったんだけど会…

水曜日、コロナ陽性者の登録をする

7/27(水) 前の日記の続き 午後イチで札幌市は配布している検査キットが届く。早速検査。「陽性だよ!」ということで手順通りに「こくちまるプラス」というサイトで陽性者登録。なかなか不出来なシステムです。使いにくい。不具合で落ちること5回。笑 最終的…

水曜日、たらちね

7/20(水) おはようございます。5:45起床。シンエモンちゃんねる待ちをする。視聴後、いつもなら二度寝なのだけど、今日はそのまま起きておくことができた。シックスパッドから電気の力を享受する。効くぜ。いつもより1時間以上早起きしたにも関わらず、家を…

日曜日、友アリ 遠方ヨリ キタル

7/17(日) 連休2日目。おはようございます。二度寝三度寝を繰り返し、11時頃に本起床。昨日は駄人間道を全うしました。今日こそは人並みの生活をしなければなりません。会社に行こうと心に決める。会社行って、仕事して、少し早めに飲み始めよう~。うふふ。コ…

金曜日、おじさんを救う

7/15(金) ようこそ、週末。5:54起床し、シンエモンちゃんねるを拝見。二度寝。 ぎりぎりの7:55に再起床。なのに、繕ったワンピースに合わせてバッグを変えてみたり、アクセサリーを選んでみたり、久しぶりに眼鏡かけてみたり、AppleWatchのバンドを変えてみ…

土曜日、覚えた言葉は「9番齊藤」「15番山中」

7/9(土) おはよう。今日はスポーツバーでラグビー観戦です。何気に飲酒生活4日目なんですけど。笑 健やかでなによりさ。 昨夜の早めの帰宅、軽めの飲酒の効果で早起きできた。シンエモンちゃんねるの生配信に間に合う。土日は6:55~配信ですよ。ゴロゴロしな…

木曜日、職場環境を駆使して健康を守るスタイル

7/7(木) おはよう。6:30に一旦目を覚ます。シンエモンちゃんねるには相変わらず間に合わず。ゴーヤの謎を知りたくて配信を確認。今回はゴーヤについての言及はなし。今日はお休みを取っているので、ゴロゴロしながら会社のメールをチェック。すると、本日の…

木曜日、198円の佇まい

6/30(木) 6:00、たくさん睡眠を取ったのでそれなりに爽快に目覚めた。今日は早朝会議でいつもより1時間くらい早く出勤しなくちゃいけないので、6:40頃から準備を始める。AppleWatchがいつの間にかアップデートしてた。体調は昨日よりは良い。このまま めまい…

月曜日、脱ぐ用事があれば やぶさかではない。

6/27(月) アラームなしで5:45に起床、とてもいい子だな。遠足の日の子供のようだ。 5:55からシンエモンちゃんねるのライブを拝見。今回は今の宿泊先のホテル名や自宅の最寄り駅、現住所をバシバシと自ら開示していく内容。笑 有名人のプライバシー保護が叫ば…

私の処女を…。なんの感慨もない。えへ。

6/24(金) おいでませ週末。とはいえ土曜日も仕事ですが…。 5:55起床、シンエモンちゃんねるのライブに間に合う。ゴロゴロしながら聴く。今日は部活動の日だなぁ。お寿司を食べにいくのだ。 少し頭が痛いのは雨のせいだね。折り畳み傘を持って出勤。割とギリ…

スカパラダイス、それはイケオジパラダイス。

6/23(木) やーやーやー、早起き。6:13からシャワーを浴びる。 普段は湯船生活者なので、シャワーだと物足りない気がする。最低限のスキンケアと髪を乾かしたら、コーヒー牛乳を飲んでお仕度開始。 今日は仕事の後に東京スカパラダイスオーケストラのライブな…

芸と品と色気と清潔感がある男性は眼福

6/18(土) 9時頃に起床。二日酔いにはなっておらず。今日は13:30から落語講座に一人参戦。会場をネットで下調べ、かでる27というところ。変な名前だな。どうやら、うちから歩いて27分なので (は!!だから27なの?? そんなわけあるかい) 家を出る時間を12:45…

今宵、ありがたがる

6/14(火) 6:45頃起床、わずかにアラームより早かった。起きてみると原田知世に!!!なっているわけもなく。よく眠れた感がする朝、寝違えたぽくて左肩が痛い、生理痛、右足の捻挫と、身体の不便が積み重なる。コーヒー牛乳を作るもなんとなく飲む気にならな…

覚えた言葉はまんなみ、きよみや、近鉄バファローズ

6/3(金) 週末のおでましだ。おはようございます。サクッと起床して、床に落ちた髪の毛を拾う。髪を乾かすとよく毛が落ちている。そういう時間がない時に限って掃除しちゃう。今日のランチは賞味期限の切れたヨーグルトとオートミール雑炊にしようと思い用意…

踏んで差し上げましょうか?

5/29(日) 11時に起床、寝すぎだけどこれぞ 私の休日ぽい。予定は17時頃から友人ご夫妻と会食。お腹が空いたので冷蔵庫にあるたんぱく質を補給する。厚揚げをただ焼き、納豆と卵でオムレツを作り、ほうれん草をゴマ和えにした。食後に食器を洗い、洗濯をして…

カラコンは「ちゅ~る」

5/27(金) 今日から「さっぽろ落語まつり」3DAYS。私は2日間3公演を鑑賞。楽しみ。 6:45に目が覚める。ぱっちり。楽しみがあると早起きできるなんて小学生ですか?結局は股関節をストレッチしたりしながらベッドの中で7:30まで過ごす。 朝支度をしていると不…

力士と和肌

5/23(月) 今週の目標は生き生きと暮らす!にしておこう。先週は全然生き生きしとらんかったからな。ニコニコして、自分が人様に生かされていることに感謝して生きていこうっと。だって誰かが評価してくれてないと仕事できてないし、給与はもらわれんわけやし…

この直感をだいたい外して生きている。

5/14(土) なかなかベッドから起き上がることができない。日記を書いている今でもこの時の落ちてる感じを思い出すことができる、というか引きずっている。だるい。 この日は夕方から会社の人とちょっと遠い日本酒のおいしい居酒屋さんに行く予定だったので14…

「めんべい」は ほとんど自分で食べてしまった

5/13(金) 週末である。10連休明けの5連勤はちょっときつい。起きてダラついていたら、出勤時間が迫ってきていた。メイクもそこそこにダッシュ。小走りで会社に向かう。もしかしたら徒歩最速記録で会社についたかもしらん。15分かかってないと思う。 会社に着…

面白い落語は美容にいいな

5/11(水) 起床、朝ヨガ5分。おお、昨夜の決意通りにできた。 コーヒー牛乳を飲んで、メイクして出社。今日は待ちに待った落語会なのにおしゃれしていけないのがやだなーーー。いつも通りの黒ワンピ。面談デーやから仕方ないね。 昼休みにお金を下ろしにATMへ…

よりを戻したいのか、友達になりたいのか?

4/28(木) 連休前の仕事をたくさんしなければいけない日。たくさんの人に電話をかけ、寄添い、書類を作り、喜びを分かち合う。忙しかったけどそれなりにいい日。 LCCで帰省する関係上、荷物を最小限にしたくてクロネコヤマトで荷物を送ろうとしたが、化粧品が…

そして金曜日、私は友人とまたここを訪れることになるのです。

4/20(水) 人生は本当に学びの連続だし、人の助けがなくては生きていけないことを実感。 --20日の学び--キャパオーバーになっている人は自分も余裕がなくなり、間違いも増える。余裕がないと機嫌も悪くなり、他人に厳しくなる。「自分はこんなに頑張っている…