はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

夏っぽいごはん

今日は 夏野菜のスープと 麻婆豆腐丼。 麻婆豆腐にもセロリをたくさん入れています。 美味しい! 久しぶりにお茶碗を使いたくて 無理やり盛り付けましたが 全く合ってない!笑 金曜は ラムしゃぶしゃぶでした。 夏だからなのかな?肉欲がスゴイ。 ホルモン食…

「今は無理です」って言える人になりたい

生きるって、自分の中のいろんな気持ちと向き合わないといけないのでたいへんですね。 ふふふ。ええ、いまとっても気持ちが落ちています。 どうしようもないこともわかっているし楽な方に流されるほど、自分がないわけでもないし 考えても仕方ないのですがね…

夜パフェ

札幌では 飲みの締めにパフェという文化があるみたい。 で、友だちに誘われて行ってみた。 人気店だからか、30分待ち! いかにも女然とした時間を過ごしました。 これはこれで楽しい。 特に甘いものに思い入れが強くないわたしにはかにやでおにぎりの方が好…

寄せては返すよ、食の波

久しぶりにひとり飲みした夜。 ロティサリーチキンを食べまくる。 納豆をいつも余らせてしまうので 結果いつも納豆チャーハンになるよ。 家でモツ鍋をするのは 難しい。味が決まらないのだ。 ちゃんぽん、相変わらず食べてる。 今朝の朝ごはん。 キャベツば…

なながつ。ココロ模様。

昨日は送別会。 涙あり笑いあり歌あり。もやしもやし。 気が利かなくて許されるのは23歳まで の持論に確信を持った一日。笑 気が利かないオンナが多過ぎだ、この職場。男性陣が甘やかしてるんだろなー。 今日から7月。 シーツを洗濯してうだうだと過ごす。 …

模様替え

今日は代休です。 昨日は9時に寝てしまいまして、朝4時から活動中。 しいたけ占いの下半期を読んだり、洗濯物畳んだり。 朝ごはんは ちゃんぽん、野菜増し増し。おいしーよー。 キャベツひと玉買っていてよかった。 故郷のおばあちゃんがたくさん送ってくれ…

ご飯記録

近ごろのご飯たち。主に晩ごはん。 これでダイエット中とか言います?寝言レベルですね。 もずく雑炊 おからカレードリアとキャベツスープ あんかけっぽいラーメン。 …。 ……。 ごめんなさい。 もうしません。 中華の食べ放題にも行きました。 今日はゴボ天う…

食べると向き合う

狭い狭い我が家だが 食と向き合うために 小さいダイニングテーブルを買うことにしよう。 姿勢良く、ご飯を見ながら よく噛んで味わって食べることの大事さ。 ご飯のときはケータイ禁止にしよー。 いまあるローテーブル、どうしようかなぁ。 テーブル下収納が…

言霊とか引き寄せとか

負の感情は負の状況を招くこの2日間で私はそれを実感しました。 同僚に「手柄をかっさらう」「ひとの発言をその直後に自分が考え付いたことのように発言する」「会話泥棒(最終的に全部自分の話に持っていってしまう)」「『こんなことがありました』という…

おからカレー

職場で風邪引きさんに囲まれているわたし。 いやー、これうつったかも。的なノドの違和感。 来週はスケジュールてんこ盛りなので健康に過ごしたい!おとなしく過ごす週末です。 鉄瓶を探しにお出かけしたかったんだけど、天気もあいにく雨なので、引きこもり…

あんまり気にしてないけどな!

ダイエットはうまくいってないよ! あんまり気にしてないけどなっ。 強がりだよ! 自転車はある組織に撤去されていて 2千円と交換で奪還しました。自転車は最高だ。 フェイスブックで恋人の誕生日に起こった出来事のポストを見つけてしまい、なんだかなぁ。 …

49.8キロ

今日は昨日に引き続き、仕事でもやもや。 早寝しよう。 最近は食事制限。 月からの使者前だからか体重増加とイライラが来てるね。 大丈夫、コントローーーール。できる! 体重増加については 現在49.8キロでありまして、数字的にはそんな大きな変化じゃない…

自転車がなくなった。

撤去なのか 盗難なのか 仕事帰りに見たら 自転車がない!! 100均の鍵だから? えー!! いいことばかりは続かない。 人生てそんなもん。 勉強になりました。 泣く! 今日は泣こう。

世間ではいまさらだろな。笑 桜が咲いてます。 北国の春だよー。 今日の日中は半袖でもいいくらいの陽気。 さて、最近わたしの回りでは ハッピーなことが起きてます。 1、父にめでたいこと。 今まで仕事を頑張ってきたことが評価された感じかな。 2、恋人も…

ひたパン

ひたパンしたくて 変な時間にクリームシチュー作るの巻 ランチでもなし、晩ご飯でもなし。笑 わたしは自分を愛したいよ。 じゃなきゃ幸せになれない。 愛そう。 愛そう。 ゴールデンウィークの途中、彼にとても大切な話をされたと思う。 これからのふたりの…

ゴールデンウィークは小須田部長

暦より2日ほど仕事が多いゴールデンウィーク。 帰省ができない上に予定もないので 生活感が出てきた我が家の改善を計画。 やりたいことを リストアップ、徒然なるままに。 絶対に全部はできないんだけどねー。 五分で終わるものもあれば、半日がかりの作業も…

みどり 可愛や 可愛や みどり

最近、豆苗がすくすく育って かわいくて かわいくて たまらん。 毎日、話しかけています。 ピンピンだー。 ま、最終的には食べますけど。 日々ごはん。

とんだ物々交換

女のバイオリズムのメカニズムは とても不思議。 わたしは イライラしながら 頭痛がしながら 妙に掃除をしたくなると 月から使者がやってくる。 昨日なんか、いきなり模様替えがしたくなり夜に作業。ものを捨てたくて捨てたくてたまらん気持ち。 バイオレン…

今日は一旦、仕事を忘れて

ああ、まだまだ終わりを見せない わたしのミッション。 今日は一旦、置いとこう。 就活生のみんなに言いたいことたくさん。 がんばってほしいけど がんばりすぎないでほしいな。 ちょい休憩です。 わたしも。笑

麺なしちゃんぽん

ダイエット中につき 今日は麺なしのちゃんぽん。 何故ダイエットかというと 女であることを 取り戻すため。

便り

ここのところ、いろんな人から連絡が来る。 父、母、弟、姪っ子たち、高校時代の親友、東京のプロレス仲間、兵庫のプロレス仲間、小学時代からの親友、京都の友人、伯母、おじいちゃん、札幌のパワースポット、前職の同僚くん、高校時代の友人、元カレ(怒)…

アメージングは続くよ

今日はたっぷり130分のマッサージ。しかも、無料でした。ラッキー。 帰りに友達のバーに寄ったら知り合いにアイスをもらった。 毎日イチアイス、クリア。 いいことの連鎖。 たまにはひとり週末もよいね! そのバーで隣の席に就活生。 こんなこと考えてるんだ…

思いは通じる

こんなことが起こるなんて! アメージング。 わたしの頭痛のタネだった 馬鹿上司が三月末で退職することに! しかも転職というカタチ。 誰も不幸にならない。 自分の仕事ぶりに自信を持ったようで、転職。 しかも今日決まったんだってー! 仕事の半ばで長で…

11月末にいただいたポインセチア。 まだまだ元気に小さい芽を出してくれている。 かわいいな。 自分の部屋で小さな命を守ってる感じがして しっかりしちゃうわ。 うそ。笑 しっかりものへの道は遠いよ。

人望って大切

今日、馬鹿上司が困っているのに 誰も助けない現場を目の当たりに。笑 もちろんわたしも助けない。 ああ、人望って大切。 どうせ、その仕事、わたしに回ってくるんだろうなーと思いつつ助けない。笑 今日はマイバースデーです。 みんなに感謝。

乱れる

最近の辛うじて 自炊。 具が微妙に違う皿うどん。 後は 写真に収めるのもどうか?の 食事オンパレード はぁ、乱れる食生活は心のゆとりもなくします。 怒涛で怒れる一週間が終わり、外勤の日々から開放。 土日休みがうれしすぎます。 ダメ上司のエピソードも…

このモヤモヤをどうしてくれよう

わたしはいま猛烈に腹が立っている まだ、月曜なのに。 金曜の夕方に突然休日出勤を言い渡され 土曜は体を休めることなく働き 日曜に恋人にかなしいことをされて 月曜に馬鹿上司に理不尽爆弾落とされて やっと仕事終わったら 恋人に「ねむたい」と、デートの…

貝が食べたい

貝が食べたい!それしか考えられなくなった夜。 恋人が朝4時に居酒屋さんに付き合ってくれた。 やさしかおとこばい。 深夜に「貝が食べたい」と悶えるわたしもどうかと思う。 ホッキ貝 シメサバ ナメタガレイ アイヌネギのてんぷら おいしかー

落語メモ

瀧川鯉八 おもしろー。

終業1分前に

無能な上司が、終業1分前に 明日までに企画出して!とほかの人に言っていたのを目の当たりにして震えが止まらない。 こ、こわい。 それで残業つけないでください。とか鬼だよね。残業しなくていいように仕事振れないとか……。 無能。 昨日作った納豆チャーハ…

こんな上司はいやだ

わたしのごはん作れない期はまだまだ続くよってな感じで昨日はめっちゃゆっくり考えながらチャーハンを作った。 ゴミ捨てした。冷蔵庫の食材を整理した。 少しすっきりしただろうか。 相変わらず昼ごはんはコンビニのおにぎりだったりしてお弁当を作る気にな…

だめ期

最近、自分が作るご飯をぜんぜん美味しいと思わない。 作りたくないし、食べたくない。 なにが変わったわけでもないのになぁ。 もう少し丁寧に作ってみようかなぁ。 人様が作ってくれたごはんを食べたいよぅ。 スランプである。

ごちゃごちゃピアスを見せる収納してみよう

わたしの趣味であるアクセサリー作り。 特にピアスばかり作るのです。 しかもコットンパールばかり使うのです。 作っても、持っているものを把握できなくて 活躍するのは作ったばかりのものだけ。 すぐ忘れちゃう。 なので、見せる収納にしよう! ということ…

心のコンパスを穏やか方面に合わせ直す

体調不良にて早起き。ちょいメニエル気味。身体が思うように動かないなぁ。ということでゆっくりゆっくり家事中。 水曜日のカンパネラを聴きながら。 いくらはそれなりに上手くできました。 ちょっと濃い味。 大根おろしと和えよ。 いまは明太子を仕込み中。…

いつかのくらしのしるし

最近のいろいろ。 いつかのくらしのしるし。 いまは新卒の採用のお仕事。 まー荷が重い。 いろいろ理不尽爆弾炸裂でムカつくこともあります。 学生さんとのふれあいは楽しいけどね。 プリン体に狂った日。 魚卵に心を…。 まあ、今日も筋子をほぐして、いくら…

焼き芋

ホクホクのカリカリ。 焼き芋〜🍠

満足じゃ。

今日は 今まで欲しくて我慢してた調味料たちを買いました。 収納が悩みどころで躊躇していたんだけど まあ、どうにかなるやろ。 最近は料理することも多くなったしね。 味に変化を。 今まで全ての油をココナッツオイルで賄ってましたが、健康にはいいけどコ…

わたしが同じことしたらどう思う?

なんかもー、うんざ り 嗚呼、あなたはまだモラトリアム?

胃を満たす。幸せ。

今日のお弁当さん ✴︎大根の葉っぱおかか炒め ✴︎レンコンのきんぴら ✴︎冷凍食品のコロッケとハンバーグ ✴︎キャベツともやしの焼肉のたれ炒め ✴︎小松菜の胡麻和え ✴︎シュウマイ ✴︎りんご ✴︎しょうがたっぷり野菜とマイタケのスープ ✴︎キャベツともやしの焼肉の…

使い捨てアクリルたわし

わたしの生産性のない趣味のひとつに編み物がある。 単純作業大好き。ずっと鎖編みしてたい。笑 あまりにも生産性がないから、小さなアクリルたわしを作った。2センチ✖️8センチくらいの。適当編みです。 トイレやシンクなどサクッと掃除して使い捨てにするつ…

年末年始はテレビゲット

今日のデザートはリンゴ。 一人で、一個は食べ過ぎやな。 図書館の本をネット予約して ひとり時間の楽しみができたー。 いまもテレビがない我が家ですが 年末年始はテレビがあるウチで ひとりお留守番することになりました。 やったー。 年末年始感を満喫だ…

実録、胃を満たす

無洗米を鍋で炊くとイマイチ。 もうズルして無洗米買うのはやめよう。 米くらい洗え。ですよね。 やーもー載せるのも恥ずかしいご飯たち。赤裸々に。 いやいや、みんなこんなもんでしょ?と信じたい。 鯖缶と納豆のパスタ。2夜連続。 ひじきそば。海藻たっぷ…

もう会わない

ああ この人には もう会わないんだなぁと思うと 気が楽になる。 さみしいけどね。 心の中でひとり勝手にさようなら。 ありがとう。 不本意だけど言っておく。笑

いたたまれなくて

ひとりビール。 難しい問題。 ひとりじゃ解決できないけど できないならできないなりの方法もあるよね。 今日は新月に誓いを立てたり 新しい道に進むための準備をしました。 呑んだら眠れるかなぁ。 カラダ的にはあまり呑んじゃいけないんだけどね。 眠りた…

人間性

一年前 いちどハシゴを外された。彼は自己保身に走りました。わたしを悪者にしたのだ。ひどく傷ついたけどやっぱり好きだったわたしはバカかな? 付き合い始めて、彼のそういう人間性をまた少し垣間見てる。悲しいけど彼は自分を守るためにわたしを犠牲にす…

手離したもの

ミクシィ インスタ ツイッター 全然使ってなくてただ人のポストを見るためだけに登録してたんだけど いきなり「いらないなぁ」と感じた。 断捨離どきだねってことで退会。 人とつながるツールはフェイスブックのみになりました。 スッキリ。 かなり久しぶり…

ずっとずっと

心の中がもやもやしている 自分のカラダのことや心のことや仕事のこと ここがふっきれない限り、わたしは心から幸せにはなれないと思う 多分一番のネックは仕事だ。鬱なんじゃないか?わたし 思うように生きたい。まず自立して納得できる状態をつくらなきゃ…

実録✳︎クレイジーごはん

最近はお仕事から帰ってくるのが 夜9時くらい。 と、いうことで一皿ものばっかり。 食材も家にあるものなので、どーなのその組み合わせ?的な仕上がりも。 でも意外とおいしく食べてるのー。 玉ねぎの代替は長ネギ。 お肉の代替はお揚げさん。的な。笑 わた…

浮気

自転車の受難は続くよ。 この前はライト折られてた。ひどい。 わたしの代わりに厄を背負ってくれてるんかな?ありがとう。 いまね、お昼休みの休憩室でテレビを見てる。不倫を報道された芸能人が出てる。面白おかしく話してる。 お嫁さんなら思い出したくな…

入ってる

いつもいつも 自転車のカゴにゴミが入ってるんです。 入れやすい形状なのかしら?