はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

殴ろうと決めた日

ここ最近、ずっとずっと私を悩ませている隣の席の気持ち悪いおじさん問題。今日、突然気にならなくなった。なぜ?新月だからかな?切替?昨日、会社の女性同僚に話を聞いてもらったからかな? 理由は本当にわからないけど、ふと気持ちが軽くなった。おじさん…

職場で困ったことになっている

職場で2か月くらい前から困った事になっています。セクハラというか、付きまといというか。 気持ち悪くてたまらないのですが、上司なので怖くて言えない。その気持ち悪さに気が付いていないふりをして普段通りに笑顔でやり過ごすのが精いっぱいですが、もう…

おみくじは小吉でした

今日は過去のブログを読み返してみた。 少しずつだけど、自分が変われていることを実感。 私は外的な刺激に左右されやすい。とげとげした人が近くにいたら消耗してしまう。最近はこれを避けることに成功している。「会いたくない人とは会わない」を実行でき…

人付き合い

わたしは、あまりにも密な人との付き合い方が得意ではないようだ。 程よい距離感を持って、細く長くがいい。 悩みを人に話すのは得意じゃないし、不満を口に出したら最後止まらなくなって、黒いのが押し寄せてきて自分も真っ黒になるのがイヤだ。不満がエス…

ライラックと満月

ライラック。 昨日までさっぽろライラックまつり。行かなかったけどねー。 行きたかったな。 今日は満月。手放す日だね。 下着や靴下を処分しましたー。 あと毛も処分。笑 うふ。 最近、自分に似合う服がわからないのです。何着てましたか??冒険できなくな…

ゴールデン

三連休であります。ゴールデンウィーク。なんも予定がない。ひとりぼっちのゴールデン。 なんでとりあえず一日目は寝た。なーんもしてない。 今日は早起きして、掃除と洗濯とお出かけ。 おやつはたこ焼き。ネギがなくてキャベツ。 ビールを飲みながら、口の…

行者にんにく

先日、同僚から行者にんにくをいただいた。別名アイヌネギというそうだ。北海道の山菜。 同僚は庭で育てているそうだ。 こんな感じ。柔らかい。 切るとにんにくの香りがした。 豚肉などと一緒に炒める。 ビールがすすむー!にんにくの香りは大好きなんだけど…

心のケア

かなり悶々としていたけど この週末でしっかり解消できた! なんで、心が消耗していたのかもわかった気がする。 金曜日。 仕事帰りに本屋さんに寄って、大好きな仏像の本をゲット!!わたしの心に久しぶりにときめきが注入されました。 土曜日。 すごーくい…

気力の源

昨日は地獄の3丁目(職場)を速攻で抜けて帰宅。くったり。 家に着くと友人からSOSのメール。断れない自分が嫌だ。とは思いつつ。 ダッシュで友人のもとへ。負の塊を一方的にぶつけられ、私の気力はゼロです。 「元気になった!ありがとう」とニコニコして…

四方八方

気が付けば、4月も半ば。睡眠の質が悪い日々。ずっと仕事でワタワタしている夢をみる。笑 疲れが取れませぬ。 現在、小さな小さな執務室で四方八方に地雷が潜んでいる。心が疲れた人2人、いつも機嫌が悪い人1人、コミュニケーションが取れない人1人、仕事で…

マヌカハニー!

味覚障害もやや治り!食べることが楽しい。 味がするのは当たり前じゃないと肝に銘じて一食一食を大事にする努力をします。 そして、なんだか喉が痛い。 ので、マヌカハニーを舐める。 抗酸化作用とかいろいろすごいらしく、傷に塗ってもいいみたい。 ねっと…

味覚障害

3月2日にインフルエンザにかかった。 会社の人からもらったみたい。 心が弱っていたから免疫が落ちていたんだろうな。 病は気から。 インフルエンザが治って、体力も少しずつ戻ってきているんだけど、後遺症がひとつ。 味覚障害。 治るまでに数週間かかるみ…

恋をした彼女は優しい

やばい眠れなくなってしまった。 今日は急遽友人から呼び出された。三月までは会わない予定だったので「?」だったけど。 あれ?なんか泣いてる?ふわふわしてる?や、痩せてる! 15年ぶりに恋をしたらしく、いきなりオトコの話。以前から主語なしで話すので…

心の整理の仕方

おはよーございます。今日も早起き! さあ!今週末も思い通りに過ごすぞ!わくわく。たのしみ! 体調的にはめまいが少しとのどがイガイガ。週末はよくうがいをしたいと思います。 今週はいろいろありました…。 その1 恋人がインフルエンザBに罹患。病人には…

今夜のふたり

マヌカハニーとプロポリス入りの冬の飴。毎日、出勤時にはこれをひと粒舐めながら歩く。抗菌!マスクはなんだか暗い気持ちになるから苦手。 連休最終日。連休中は家にこもりきりでめまいとの闘い!今朝やっと勝利したのです。 家では編み物。編んでは解き、…

タオルつけおき

タオルがクサイ。洗っても洗っても。 カラダを拭いたらクサくなる。 なので、酸素系洗剤でつけおきぶくぶくしてみた。いままで見ないふりしていてごめんよ。 ちゃんと除菌されておくれーー。 今は干してるところー。 バスタオルはあまり使いません。普段はフ…

あと2パーセント

今週は平均睡眠時間が9時間くらいあったようなー。笑 仕事行く以外はほぼほぼ寝る…。 やー、でも休まず働いたからヨシ! 体調復活に費やした一週間。今日も15時間睡眠。やっとこさ起きぬけのめまいがなくなる。 ちょっとふらつくけど、まあ良かろう。あと2パ…

好きなもの

今朝も4時頃に目が覚める。強烈な頭痛。頭の血管がドクドクと脈打つのがわかるあの感じ。お薬を飲んだら落ち着いた。 めまいは相変わらず。手持ちの薬で乗り切れるかなー?いま、病院はインフルエンザの巣窟だろうから行くのをためらう。 いきなり睡魔に襲わ…

来た来た めまい。

午前4時。カラダは正直。 溜まってるなー、ストレス。悩んでるなー、わたし。と思っていたらめまいがやって来た。 やー、久しぶり!3か月ぶりかな??相変わらずイキナリ来るね!!突然起こされてびっくりしたよ。 どうやらストレスとうまく付き合えてない様…

念、飛ばしてる?

歴代のわたしの恋人は わたしの不満が爆発しそうになると病気になる。 わたしは明日、恋人と今後の話をするつもりでありましたが 彼はいま、風邪と腰痛でぼろぼろの様子。 病人相手に交渉を求めたりはしません。 いろいろ一人で悶々と怒り狂ってる時は 冷静…

隔離

心がざわざわするときは わたし自身を 世の中から隔離。 誰とも接しない1人だけの時間。 昨日、仕事帰りに買った毛糸で 黙々とスヌードを編む。 単純作業は心を落ち着けます。 立ったまま編んだり、ワンダーコアりながら編んだり。 ゆっくりとお風呂に入り …

食べてる 食べてる

相変わらず食べています。 うふふ。 ストーブはすでにフル稼働です。 寒いね、札幌。 今日はラム鍋。 おととい、一人用の土鍋をニトリで購入。煮こぼれにくい作りなのです。 買ってよかった〜。790円。 味付けはジュピターで買った火鍋の素。 麻辣鍋底醬。痺…

いよいよ一桁

仕事の帰り道。六時。 いよいよ気温が一桁になった。 ああ、早朝とか深夜ならまだしも。 もうかい?もう冬かい?笑 職場は息苦しい。理不尽。怒り。 でも、おうちのお布団はフワフワ。 よかったー、ひとつでも良いことがあって。 明日も一桁。 寒さが盛り上…

お腹が減ってもいいじゃない

先週末に軽く断食をした。2日間。 飲んでいいものはお水とお茶とオレンジジュースとジュースクレンズ。あ、途中で人参食べた。笑 家でだらだらとBLなんぞを読んでいたらできた。 久しぶりにお腹がぺっそりして、パンツスタイルもましになった。あ、体重は減…

例えるならば

オリンピックに身内が出ていて それをテレビの前で応援しているのですか? というくらい騒がしい。上の住人。 おーーい。夜中ですよ〜。 こういう時、夜何時まで洗濯機を回してよいか問題を考える。わたしは8時台までにしていますが、遅いかなぁ。 どのくら…

ひとりごはんはつまらない

実家に帰省してました。 久しぶりに一週間以上の滞在! 明日から仕事行きたくないねーー。あはは。 北海道から九州。 直行便がないので移動はそれなりにたいへん。 しかもお盆の帰省ラッシュ。 昼に出て、着いたのは夜9時。 母と一緒に姪っ子たちが駅で出迎…

夏っぽいごはん

今日は 夏野菜のスープと 麻婆豆腐丼。 麻婆豆腐にもセロリをたくさん入れています。 美味しい! 久しぶりにお茶碗を使いたくて 無理やり盛り付けましたが 全く合ってない!笑 金曜は ラムしゃぶしゃぶでした。 夏だからなのかな?肉欲がスゴイ。 ホルモン食…

「今は無理です」って言える人になりたい

生きるって、自分の中のいろんな気持ちと向き合わないといけないのでたいへんですね。 ふふふ。ええ、いまとっても気持ちが落ちています。 どうしようもないこともわかっているし楽な方に流されるほど、自分がないわけでもないし 考えても仕方ないのですがね…

夜パフェ

札幌では 飲みの締めにパフェという文化があるみたい。 で、友だちに誘われて行ってみた。 人気店だからか、30分待ち! いかにも女然とした時間を過ごしました。 これはこれで楽しい。 特に甘いものに思い入れが強くないわたしにはかにやでおにぎりの方が好…

寄せては返すよ、食の波

久しぶりにひとり飲みした夜。 ロティサリーチキンを食べまくる。 納豆をいつも余らせてしまうので 結果いつも納豆チャーハンになるよ。 家でモツ鍋をするのは 難しい。味が決まらないのだ。 ちゃんぽん、相変わらず食べてる。 今朝の朝ごはん。 キャベツば…