はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

後ろから抱っこされて眠りたい症候群

6/8(火)

7:57起床、飛び起きて準備。ヨーグルトをリュックに入れる。8:31出発し、8:50に会社到着。ヨーグルトを会社の冷蔵庫になおす。朝いちで始めたOfficeのインストールがうまくいかない。初期設定画面で強制終了してしまう事態が勃発した。修正しても再インストールしてもしてもうまくいかない。社内の技術者たちに相談しても「こんな事象初めてだからわからん」ということで解決せず。たかがOfficeのインストールだなんて思っていた私が甘かった。最後は権力者にして大有識者様に解決してもらう。どうやら邪魔なファイルが一個あったらしい。初期化したのに???バカ話もして癒された。

18:00、プリンタとスキャナーの設定など、すべて解決したと同時に終業のチャイム。ふふふ。今日、何にも仕事してない。もっとゆとりをもって事前準備をして確認しながら作業ができたら、きっとこんな目には合わなかっただろうと思うと、お局め…という気持ちがないわけではない。しかもあの人は他人で丸投げで自分ではなんにもやってないからまた腹が立ってしまう。別にその作業自体は私がやっているわけじゃないから被害を被っているわけじゃないけど、気持ちが穏やかでいられない。比べても意味ないのに。笑 ま、そばにいるだけで私の精神には悪影響ってことね。でもたくさんの人に助けられた日。嫌な日だったけど、小さな幸せを感じることができたからいいか。

部活で行くお店もやっと予約できた(5名という人数がネックで断られ続けていた)し、最終的にはすべてゴールしたからいいか。私ももっと知見を広げて深めないといけませんな。人を助ける、優しい私でありたい。ありがとう、地獄の一日。

今日は祝杯をあげたい気分。もやもやな気持ちを棚卸しないといけない日。メイクも服もぼっろぼろだけど、今日はちんまり飲もう。

そして、いつものビアバーに行くと、「私が苦手な女子」がいた。笑。 えええ、神様どんな仕打ちよ。笑

以前にブログにかいたことある人なんだけど

 

ashuranran.hatenablog.com

 

昔昔の「元彼の店の従業員」で付き合ってる間中、彼女である私にひどい仕打ちをしてたひと。嫉妬なのか?なんなのか?よくわからんのじゃけど。まじで意地悪で、結構なトラウマで苦手、つうか嫌い。でもまぁ、相手は話しかけてくるから話をして1杯だけ呑んで、次の店に行くことにした。彼女との話の中でとあるカップルの破局を知る。そうかーーー、とてもかわいいふんわりした彼女さんだったのにもったいないぁ。もう会えないのかな。

で、焼き鳥を孤食して、バーで3杯ビールを呑んで帰った。最近は歩くことが幸せ。なんでだろう?ということでテクテクと歩いた。12時頃に帰宅して、メイクを落としてから就寝。ベッドの中で無性に人恋しくなった。誰かに後ろから抱っこされて眠りたいな。酔うとこういうことが起きがちで困る。変な気を起こさないように気を付けよう。

おつかれさま。私。とても頑張りましたね。大好きですよ。いいこ。今日は悪夢を見ずにぐっすり眠れそう。いいこ、いいこ。

 

これやばいな。笑う。

6/7(火)

悪夢しか見てない。やーやー、マジでなんなの?の中、目覚めた。とりあえず体を強制的に起こすために腕をぐるぐると回した。昨日よりはおっとりした気分ではあるけど、たぶんまだ寝ぼけてるからだな。7:56に布団から出た。

顔を洗い、着替えて、コーヒー牛乳を飲み、メイクして、歯磨きして、髪を整えて8:31に出発。道の途中で「負けないぞ」と言うてみる。だいぶん追い詰められている。

午前中はもう限界かなーという感じで、権力者に「もう無理だからどうにかして」と愚痴る。笑 権力者に愚痴ることができるだけマシな環境だよね。と思うことにする。

午後はこれまたお局の気まぐれで横暴な要望で急な社内のネットワーク環境の切り替えが始まる。まだ日程に猶予があるから来週やろうと思っていたのに、他部署の人も巻き込んでいた、迷惑でしかない。サーバーからデータのバックアップを取り、PCの初期化をして。でもこういうのやってるのは私たちだけ。お局のPCの設定は他部署の人に丸投げして自分は仕事をしている。本当にうちの会社の人はいい人たちばかり。文句を言わない私を含めて。笑 お局に振り回されているなぁと思う。本人は「いいことをした」くらいの気持ちなのだろうけどね。自分のことしか考えてないんですね。自分の都合でしか生きてないんですね。毎日毎日疲れるよ。

結局、退勤時間になってもすべての作業は終了しなかったので明日に持ち越して帰った。この時の私は次の日こそが大変なことになるとは知らないのである。

ビールを1本買って家に帰り、常備菜を食して、洗濯をして、お風呂に入った。

エネルギーの枯渇を感じながら寝た。これやばいな。笑う。

 

 

「パクチーが好きな人はエロい」という仮説を立ててみる

6/6(月)

6:00にぱっちり目が覚める。さすが早寝しただけのことはあるな。とはいえゴロゴロ。「月曜かぁ、しょぼーん」というようなだるさはなくて、ポジティブサイドの気持ち。日曜日の過ごし方は成功したようだ。このまますべての承認欲求や自己顕示欲をなくしてしまいたい。ベッドの中で「パクチーが好きな人はエロい」という仮説を立ててみたけど、あながち間違いじゃないような気がしてきた。探求心とか好奇心とか嗜好とかそいういの。かくいう私もパクチー好き。大好き。あとたぶんエロい方だと思う。

出社後、週報を提出して、抱えている会社の飲み会の予約案件を精査。あと1軒で終わりだ。バナー広告を確定して、セミナーの予約、企画を立案した。ポジティブパワーでさばけるなぁ。お局は機嫌悪そうだけど無視しておくことにする。昼休みになって、ちょこちょこ話すと自分が預かり知らないところでいろんな物事が進んでいくのがつらいご様子。聞き役として同調したり、同情したりするのにも疲れてきた。つら。スネ夫みたいな私。悪口にまみれておる。負の感情を出すのはこの日記の中だけにしたいざます。さらにお局氏からは割とストレートにディスられてしまい、週末に満タンにしたはずの私のライフはもう底をつきそう。えーーー、笑う。やる気を返しておくんなまし。

彼女の言葉を文字にして残してしまうと落ち込みが激しくなりそうなので、やめておく。人の気持ちに左右されて生活するなんてナンセンス。でもそれが現実。負けないぞ。

退社してどこにもよらずに帰宅。ライフがゼロなので生命力にあふれるものを食したい気分。冷凍ジンギスカンに野菜をもりもり入れて炒めた。うどんも食べた。バームクーヘンも食べた。全部おいしくてよかった。お風呂の中でポジティブになれる動画などを見て気持ちを落ち着ける。仏教系の「諦念」も自己啓発系の「ポジティブ」もどちらも臨機応変に取り入れようぞ。明るい気持ちで成敗してやる!と決意する。

筋膜リリースの後、二の腕のリンパ流してから22:30にはお布団に入った。結局、怒りで2:30まで眠れず。眠ったあとも悪夢しか見ない、地獄のような夜。

夜は明けるね。

 

でもシン・ウルトラマンに誘ってくれてありがとう

6/4(土)

10時頃に目が覚めた。今日は16:30に待ち合わせなのでゆっくりお風呂に入ろう。

14時頃までゴロゴロしてから準備。シン・ウルトラマンは実はそんなに見たい訳ではなく完全にお付き合いだし、その後に予約してくれているお店がもう全然好みからかけ離れてて、やだなーと思っている。が、これも友達付き合い。

シン・ウルトラマンはとても面白かった。エンタメ!って感じでよかった。そのあと行ったお店はうるさく、会話もままならず、飲み物もおいしくなく、食べ物もコースなのにいっぺんに出てきて塩辛いだけでおいしくなく、つらかった。この私がジャスミン茶を飲むほど白けた。泣けてきた。

友人との話の内容も、テレビのワイドショーみたいなトピックスばかりで私が一番興味ないヤツ。どうでもいい話が続いてわたしもどんどん毒舌になって皮肉屋さんになって、自己嫌悪しか残らない結果に。あと喫煙されるのもつらい。ごめんなさい。もう私はたばこの煙がない生活に慣れてしまったのです。

でもシン・ウルトラマンに誘ってくれてありがとう。すごくよかったです。

こうやって一緒にいる心地よさが減り、疎遠になって人間関係は変わっていくのかもしれないなーという気持ちを抱えながら、ふらふらと帰って、メイクを落として寝た。私が疎遠されていくのかもしらんけど。まぁ、いいでしょう。

いろんな疲れで籠ってしまいたい気分。なんだか少しのどに違和感。まだまだ北海道は寒いからなー。おやすみ。ロンリーな気分だ。

 

6/5(日)

深酒をしていなかったので割と爽快な目覚め。9時頃だったかな。何かの決心がつかずに15時頃までゴロゴロしていた。ネットで小物をみてはカートに入れまくった。買ったことはないんだけど、この作業が好き。ストレス発散方法なのかもしれない。いつか買ってみたらもっと気持ちよいのかな?それとも後悔するのかな?

すっぴん眼鏡マスクでスーパーに買い物に行き、野菜を買った。パクチー、ナス、ジャガイモ、トマト、小松菜、もやし、キャベツ、鶏むね肉、ビール2本、シーチキン、たまご、野菜天かまぼこなどなど、相変わらず玉ねぎ(新玉128円)が高くて手が出ない。普通の玉ねぎを68円で売っておくれよ。

家に帰って、まずは鶏むね肉をチャーシューを電気圧力鍋で作る。次にパクチーを入れたポテトサラダ、小松菜のナムル、ナスのピリ辛和えを作る。すべてレンジ調理。合間に缶詰の縁で指を切ったり、かまぼこを食べたり、ビールを呑んだり、笑点を見たりして過ごした。笑点が面白い。幸せな週末。ふと、今週の金曜日にまだ一緒に飲んだことがない友人を呑みに誘ってみようかなーと思いついた。なんだ、わし元気じゃん。笑

お風呂に入って、髪を乾かして、最低限のスキンケアをしてお布団に入った。21:30。

桂文珍さんの落語を聞きながら寝たのは何時だったのだろうか。週の最後の一日でリフレッシュできて幸せ。

結局のところ、私はこうやって誰の気配も感じないで、一人の時間を満喫してやりたいようにすることで心の均衡を保っていると思う。一人時間ないと弱っちゃう説。微妙なさみしさと一人でいたいバランス。難しいね、我ながら。

おやすみなさい。月曜も健やかにね。

覚えた言葉はまんなみ、きよみや、近鉄バファローズ

6/3(金)

週末のおでましだ。おはようございます。サクッと起床して、床に落ちた髪の毛を拾う。髪を乾かすとよく毛が落ちている。そういう時間がない時に限って掃除しちゃう。今日のランチは賞味期限の切れたヨーグルトとオートミール雑炊にしようと思い用意する。マジで時間ないのに。笑 さらに着ていく服を迷う…結局パッとしない着こなしと最低限のメイクで出勤。

ごみの日なのでごみ捨ても。マンションのごみ置き場に赤ちゃん用品、ベビーふとんやベビーチェアやおもちゃなどが山積みで捨ててある。ルール無視で。指定袋にも入れてないしそもそも曜日違うし…。えー、ここって変な人住んでるのー?というか、こんな狭い住居で子育ては大変だろうなぁ。赤ちゃんの泣き声なんてここ2年は聞いてないように思うし、いろいろ謎だ。

しゅっきーん。会議のためのコーヒーを淹れる。今日もお局氏の機嫌が悪い。*1ケラケラ きっと忙しいのであろう。触らないように気を付けよう。さらに精査せずになんでもかんでも処分する癖のせいで割と窮地に立たされている模様。引き継いだものはとりあえず捨てちゃだめよね。を学ぶ私。

私は心と仕事にゆとりがあるので加湿器の掃除をしたりして過ごす。自分の机はぜんぜんきれいじゃないけど共有部分の掃除は好き。

午後の仕事は週報の作成、バナーの入稿、イベントの素案作り、ライジングサンだって実施されるのにわが社のイベントの縛りはまだまだ厳しい。のである。頭使うなぁ~。

とか思っていると会社の飲み会のお誘いがあった。誘われたのに予算内のお店を提案して予約までする私、お人よしすぎるやろ。笑 さらに当日のチラシまで作った。本当に自分という人間がわからなくなるけど、楽しく過ごしてもらいたい一心なのです。

15時頃に友人からLINE。「金曜だ!飲みに行こう~」であった。パッとしない服を着ているので一旦家に帰ることにする。「PCを自宅に置いてから合流します」と小さい嘘をつく。いい嘘じゃない?笑 何を着ようかシミュレーションしつつ、残りの時間をやり過ごす。早く帰りたい。この陰鬱とした空気の職場にはいたくない。

そそくさと退勤し、家に帰り、着替えてから友人と合流した。今日はおいしいギネスが飲めるスポーツバーだった。泡がクリーミーでスイーツのようだった。お客さんも少なく静かな中、普段なら見ないプロ野球を見た。北海道なので日ハムを応援した。負けた。でもいつもとは違う時間の使い方に興奮した。覚えた言葉はまんなみ、きよみや、近鉄バファローズ。またいつか。

お店の方が樽を空にしちゃいたいからということでビールを1杯くれた。もうギブだったけど飲んだ。うむ、おいしい。その後、別の店に寄ってから帰宅。

家のポストに元恋人宛ての郵便物が届いていたので酔った勢いで「届いてるよ」とLINEしたのは午前2時。自分の行動が謎すぎる。寝た。

明日はシンウルトラマン。全然乗り気ではない。

*1:´∀`

物価上昇を感じる日

6/2(木)

6:20起床。ぐっすり寝た感じがする。うだうだと布団の中で過ごすも、7:30から朝ヨガを敢行する。いつもは5分なのだけど、今日は10分に挑戦。初めてのプログラムだったので流れがよくわからなず戸惑ったけどよく伸びた。5分ヨガとは充実感が違うな。股関節の伸ばすトカゲのポーズに苦しんだ。気持ちは上向き。気持ちの低迷を感じたら放置せずに自分で修正をかけるのが一番だな。人に迷惑かけないようにね。

コーヒー牛乳を飲んで着替えて、最低限のメイクをしてから出勤。

いつもインスタで「月曜ゆううつ」とか「働きたくない」「早く休みになれ」とかネガティブなストーリーを上げる人がいて見てしまうと自分も憂鬱になってたのでふと思い立ってミュートにしてみた。すっきり。

そもそも個人事業主で販促アカウントに仕事に関するネガティブ発言を載せてしまうことの気が知れないけど。笑 自分のお願いした仕事をイヤイヤやってるんだろうなーと思われちゃうと、もう次につながらない気がする。わたしなら頼まないもん。わたしは日々、仕事があってお金がもらえて、温かいふとんで眠れるなんて幸せじゃんねー、と思う。仕事のすべてが楽しいわけなくて中には嫌な業務もあるし、行きたくない日もあるけどさーーー。働けるだけありがたい!!笑

わたしからこの考え方を奪ったら、めちゃ性格悪くなるのでここだけは死守しよう。笑顔と謙虚と感謝。

お昼は相変わらずうまかっちゃんを食す。熊本土産でもらった陣太鼓も食べる。

次の日のMTGの準備をして、次年度計画を立てるなどして過ごす。18:30退勤。

帰りに靴下2足と小銭入れを買って帰る。パン屋さんをのぞくとびっくりするほど値上げされてて買う気が失せた。クラフトビールの値上げは気にならないのになぁ、変なのー。近所のコンビニが改装してて、いろいろセルフになっていた。ほえー。グリーンラベルとからあげくんレッドを購入し、帰宅。まずはグリーンラベルをプシュッとしてからあげくん。(ポーションが明らかに小さくなってる) なんだかとっても物価上昇を感じる日だな。

きゅうりと水菜とささみのサラダ。マイタケのかき玉汁を作って食す。野菜をバリバリ食べるのは気持ちがいい。久しぶりに「魔入りました入間くん」を見る。好きだなぁ、いい子。洗濯をしたり、食器洗ったり、財布を変えたり、本にカバーをかけたりする地味だけど自分のQOLを爆上げする作業をこなしてからお風呂。湯をありがたがる。ほほー。ムダ毛を処理して念入りにスクラブなどを施す。ほんとさー誰も触らない身体なんだよね。自分でお尻を触って満足しよー。

諸々を終えるとすでに23時。明日は早起きなのに、着る服も何にも決めてないありさまですが寝ることにする。明日も楽しく生きましょう。

元気のない時は なかやまきんに君の物まねをするに限る

6/1(水)

おはようございます。今日も今日とて8時少し前に起床。

ベッドの中で映画の上映時間をチェック。わたしの責任感の強さよ。笑 スケジュールは公開されていたが、特別興業があるらしくどの映画館も上映時間がしっくりこない。友人に上映時間のスクショを送る、上映時間と映画館名を添えて。すると明確な答えが返ってこない。16時台かなー?とか17時かなー?とか。どの映画館の何時だよ。はぁ、イラッとする。とりあえず既読スルー。本当にごめん。自分が冷静になるまで待つことにしよう。朝からやり取りは止めよう。無駄に感情が動く。

身支度をしてから出勤、部活で使う店には予約サイトから予約することにした。少しでもやるべきことを減らしたい。

今日は人々に連絡を入れる日。これもなかなか気が進まない業務なので一層気持ちが重い。一人でいたい気持ちが加速。病んでる?遅れてきた5月病かな?繁忙期を抜けて気が抜けたのかもしらん。うーーん、どうしよう。明るく元気に軽やかでいたいのにな。イライラを軽減するためにとらやの最中を食べて血糖値を上げる。別に変わらん。笑

今日はプラスの波動を乗せてペラペラと話すのが苦痛に感じる。襲名披露や真打昇進の口上をする師匠方なんて40日間毎日毎日やるんだからさぞつらかろう。と思いを馳せる。人を褒めるってエネルギーを使う。もうヘロヘロです。重い腰と気分をあげて友人にLINEを返信する。よくできました。

ああああああああ。心から変な音が漏れる。一人ししてほしいという欲求が果てしない。そういえば瞼の痙攣もカムバックしてきて、ぞっとするなぁ。せめてお昼ご飯くらいは好きなものを食べたいな。と、中華弁当とチョコレートをおせんべい。やりすぎ。笑 午後からも連絡を入れたり、部活のお店予約などを敢行。なんとなく一段落したのが16:00。早く家に帰って寝たい。この落ち込みの原因はPMSなのか新月なのか低気圧なのか?

帰りにスーパーに寄った。食べ物からエネルギーを摂取しようとい試み。鶏レバーと南蛮エビのお刺身を購入。南蛮エビは卵たっぷりたっぷりでよい。むしゃぶりつくとしよう。久しぶりにビールも飲もう!家に帰ってビールを呑みながらレバニラを作った。心を元気にしたくてずっと「やー!」とか「パワー!」とか叫んでいた。元気のないときは「なかやまきんに君」の物まねをするに限る。まじで効くから、おすすめ。もりもりむしゃむしゃと食べて、食器も片付けずお風呂に入った。ビールを呑むと機動力が落ちる。食器は明日やる。最低限のスキンケアと筋膜リリースをちょっとだけして就寝。23:30だったかな。明日の私はどんな気分かな?どうぞ穏やかに。