はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

ひとくち

丹田にダイレクトに呼びかける。

11/25 木 泳ぎに行っていない焦燥感、罪悪感がすごいので今日は行くことにする。 恐れおののいていた案件を片付けた。セミナー動画の収録。 テンションを上げ続けて話すのって難しいのよね。ちょっとつっかえたけどニコニコしてごまかした。収録し直す体力な…

心のコンパスを穏やか方面に合わせ直す

体調不良にて早起き。ちょいメニエル気味。身体が思うように動かないなぁ。ということでゆっくりゆっくり家事中。 水曜日のカンパネラを聴きながら。 いくらはそれなりに上手くできました。 ちょっと濃い味。 大根おろしと和えよ。 いまは明太子を仕込み中。…

友だち

故郷から友人が遊びにきてくれた。奇跡の女。笑彼女には相変わらずパワーをもらった。レンタカーして少し遠出海鮮丼を食べたり運河を見たりウイスキー工場に行ったり。すごく楽しい時間。不案内なわたしを心配してくれたのかあの人が帯同してくれてずっと運…

ひとさらと500玉貯金

今日は変則すぎるシフト。午後3時から8時まで。短いのでお昼休みはナシ。連休明けの勤務はなかなかハードでやってもやっても成績上がらなくて凹むわ。くたくたー。でも朝のゆとり時間はなかなか素敵だ。髪をアップにして、メイクを丁寧にしていつもより少し…

ねむい

今日は眠たくて仕方ない。掃除しては1時間眠る。ごはん食べては1時間眠る。✳︎昨日のホルモン鍋のおつゆで雑炊を繰り返す。床でチカラ尽きちゃうから肩が、痛い。なんでこんなに眠いんだ?新月だからかなぁ。春眠暁を覚えずだからかなぁ。ってまだ冬。雪……降…

あしゅらちゃんの最近ごはん

✳︎麻婆白菜✳︎スープ まだ味噌は買ってません。✳︎温玉。失敗作✳︎うにクリームパスタ 無印良品。✳︎コーンとシーチキンのマヨ和え✳︎スープ✳︎呑んだ次の日はキムチ雑炊 ストックスープを活用。✳︎ランチ いまはまってるパクチーたくさんのしびれるスープいいよ!…

それにしても冬が長すぎないかい?

昨日は念願の焼き鳥!「お願いだから飲み放題にして」と言われる。そんなに飲むイメージかい?お財布に優しく行こうじゃないかー。飲めるかな〜。きゃ!うん、呑めた。余裕で元を取る。あなたは正しかった。お財布に優しかった。地元にいるときは飲み放題文…

あしゅらちゃんの最近ごはん

やっと酢を買いました。残ってるらっきょの漬け汁はコールスローに使おうかなぁ。そしていま、風邪っぴき。バレンタインデーに朝まで呑んだから?まぁ、いろいろボロボロです。生まれ変わりたいとか忘れたいとか悲しいとか遠くに行きたいとか。涙なかなか枯…

チン感 丸出し

今日もチンした感じ丸出しのお米。笑ペロンと出した感じ。すぐわかるね。✳︎人参ラペ酢がないのでらっきょの漬け汁で作った。買えよ、酢くらい。でも美味しいよ。✳︎ぷるんぷわんと野菜のキムチ炒め卵とじぷるんぷわんとは乾燥こんにゃく。✳︎チン感丸出しのス…

梅湯

梅干しをお湯に入れるだけ梅湯。風邪予防に。カラダがぽかぽかします。ノドにもよいらしい。つか、おいしくてお手軽で絶賛ハマり中。おはよーございます。

くせ

今日はお休み。夜ご飯は6時前に終了さ。✳︎ジンギスカン白菜を入れるとなんでもすきやき風になるね。✳︎白菜と長ネギと大根の汁物 しょうがたっぷりで温まる✳︎にんじんしりしり二人暮らしのときのくせなのかな?量を作りすぎてしまうんだよねぇ。なんでもかん…

食事情 心事情 恋事情

あ、恋事情は盛りました。テンポが良かったのでつい。雪がないときはふらふらと仕事帰りにイルミネーションを見たりラーメンの日もあればビールビールああ。ここはマジでパワースポット。座った瞬間、なにもかも忘れちゃいます。体が欲してたのである日は牡…

明日に向かう日

土曜日の夜は友人と。お次はアジア料理。肉骨茶、美味しかったー。日曜日の昼も生ラムをいただく!ミディアムレアでーカワも独特の風味で美味しかった。羊の生レバーもあるよ!鉄板!1億個食べたい!少しだけビールを呑んでよい気持ち。幸せ、ニコニコ。久し…

ナポリタン!

今日のお昼はナポリタンとキャベツスープ。相変わらず枝豆を乗せがち。ちくわとか長ネギとか材料が和風すぎますが気にしない。キャベツスープには海藻をたっぷり入れたよー。家主も美味しく食べてくれたみたい。よかったよー。帰りはクリスマスイルミネーシ…

でもまぁ充実しています。

ついにガマンできず毛布を買いました。引っ越し前なのに!!今日のお弁当さんはブリ照り!しゅうまいにんじんしりしり小松菜胡麻和え切り干し大根わかめとカニカマの酢の物エリンギきんぴらカレースープそして今日も仕事帰りにあー、生き返る。昨日と同じ写…

コアントロー

を温かい紅茶で割ってアップルビネガーをたらり酸味がほどよくていい感じ。ありものでおうち酒もいいな。2ちゃん見ながら息をするよ。それにしても昨夜のブログはひどいですね。

フォアグラ〜

昨日は昼から15時間飲酒。痩せるわけない。笑肝臓も心配。でもなぜか二日酔いしなかったんだよねー。スタートは大好きな焼き鳥屋さんランチ営業なのに夜メニューを無理やりだしてもらう。もつ鍋。締めは雑炊に。豚レバーのコンフィ。燻製盛り合わせ〜。ここ…

少しずつ外へ向かう

大好きな地元の魚を食す。他にもいろいろとちみちみ食べながら飲みすぎました。高校の同級生のバンドがツアーでやってきたので聴きに行ったり、他の同級生とも会えたり。記念写真のみんなの顔がすごーくリラックスして自然でうれしくなる。宝物にしよう。わ…

旅の優先順位

昨日から京都。旅の最中はあまりごはんを食べなくても平気になります。優先順位は一番低い。名物を食べたいっていう気持ちがあんまりわかないんだよね。ひとりだし。昨日はコンビニのペンネ。夜中にこれだけ。今日は奈良でフォーを食べた。優しい味で美味し…

阿修羅ちゃんの外ごはん

昨夜は友人たちと利きビール。クラフトビールを飲みました。全10種類。特に好みだったのは✴︎よなよなエール✴︎タワーブリッジ イングリッシュIPAやはり、王道はおいしい。と、居酒屋さんで注文したラーメンサラダ略してラーサラ。こちらの独特な食だよねぇ。…

おいしすぎたに!

ともだちからいただいたクッキー。世界一好みの味。さくさく。さっそく食べた冷凍ちゃんぽん。やっぱりおいしい。次は少し野菜を足そう。もっとおいしくなる。昨日の晩御飯。✴︎ジンギスカン。野菜たくさん食べられた。✴︎いぶりがっこ。いぶりがっこは価格が…

タルトを

どうしても食べたくて…だから太るんだ。月曜日の晩御飯✴︎ひじき✴︎おから✴︎ピリ辛ミョウガ冷奴✴︎豚肉と厚揚げのおろし煮✴︎かぼちゃとじゃがいもの煮物✴︎レバカツ人生初の萩の月。

田沢湖ビール

ヴァイツェン。アルコール度数 4.5%酸味がほのかにあり。夏らしい〜!もう秋やがな。わたし的にそろそろIPAの季節です。別れの盃をこっそりと。つーか、カップルばかりでひとり飲みは肩身の狭かよ。後ろはコンパ!

でかけるのをやめなさい

昨夜は結局でかけた!やめなさい。やめなさい。やめません。よく行くBARで。辛いものを食する。晩ご飯だよ。✴︎青唐辛子とチーズが入ったミートボールフライ。✴︎青唐辛子味噌。箸休めに、と白ごはんをちみっとくれたよ。ありがとう。美味しいなぁー。ビールが…

回らずメリーゴーランド

体調不良につき家事が回ってない。やんなきゃいけないことたくさん。明日の友だちの誕生会の準備もある。そもそも友だちに連絡してない。ワイシャツないし冷蔵庫からっぽなのに買い物行く元気ない。ネットスーパーは本日配達不可。警察署にも用事があるよ。…

祭りだ。祭りだ。

金曜日は家から花火が見えないという憂き目に。笑。音、かすかな光、火薬のにおいを楽しみました。ちょっとでも夏祭り気分になりたくて焼きそば、フライドポテト、焼き肉チャーハン、フライドチキン紅ショウガは正義。笑。次の日は近所のお祭りで半酔っ払い…

冷菓

今日はルパートにお弁当を届けにお散歩。歩けば やっぱり暑いですね。とは言っても、南国時代よりはかなり過ごしやすいです。窓を開けていればクーラーいらずで快適。今朝などは「寒っ」って笑いながら起きたくらい。でもまあ夏なので食べるよね。ルパートの…

魔女

ホルモンバランスが崩れてきております。貧血の予感も。グツグツ グツグツ美容食を作っております。それにしてもすごい色だ。蜥蜴の黒焼きは入ってないよ。

作り置き

もうすぐ帰るから今日は作り置きデーまだまだあるよ。全5品を冷凍ストック。ニンジンのラペは冷蔵で。野菜などもすぐには使わないだろうから冷凍ストック。半端野菜でコンソメスープを作ってブランチにしたよ。ニンジンと玉ねぎをくたくたに煮て豆腐を崩しい…

燻製!

くんくん。いつも行く焼き鳥屋さんの燻製。スペアリブ貝柱明太子進むよ、ビール。お皿が汚くて すみません。