グラタンはセブンで買って食べました。
有言実行!!
太るぞ!!
精神統一のために
ため息をつかないために
昼から
お料理。
お弁当さんのための常備菜作り。
![f:id:ashuranran:20151122234837j:image f:id:ashuranran:20151122234837j:image](http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ashuranran/20151122/20151122234837.jpg)
ひじきとゆで鶏の豆板醤炒め
エリンギのキンピラ
白菜と厚揚げのあっさり煮
切り干し大根とちくわ煮
あとは
大根と白菜の浅漬け。
…つかってない。わおー。
塩足りず??わおー。
キムチの素で和えよう。
常備菜を活用しての晩御飯。
![f:id:ashuranran:20151122235121j:image f:id:ashuranran:20151122235121j:image](http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ashuranran/20151122/20151122235121.jpg)
ひどい見た目ですね。
最近は箸置きもランチョンマットも
出てないよ。笑
愛はあるのかい?この食卓に。
ないでーーす。
でもさー
こういう食事が好きだな。
カラダは食べたもので
できてるわけですし
できるだけ
いい感じのカラダでいたいものです。
肌とか
考え方とか
ポジティブに!明るく!
笑顔!はじけるアラフォーで!
外食大好きだけど
気持ちが不安定な今は
しっかり
穏やかで強い心と
しなやかで外的要因に負けないカラダを作ろう。