昨日は「実のある仕事」をほぼできずに、自己嫌悪に陥りながら飲酒。 ビアバーに行った。 22時に家に帰って、寝た。 メディトピアしながら寝た。 思いのほか、睡眠の質が良い。 私に足りなかったのはもしや飲酒量なの？ え、なんかやだな。 ビアバーでは友人…