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はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

リクエストに応えるのは週に1回。

今日は残業がたいへんそうなので
リクエストを聞いた。

普段は聞きません。

リクエストは棒棒鶏。
とのこと


きゅうり一本  81円ですよー。
ササミも特売日じゃないのにー。


今日はとりももが安かったなぁ。

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先にひとりごはん。

★棒棒鶏と野菜たち
★かぶとセロリのサラダ
→塩レモンとアンチョビのドレッシング
★かぶの葉とセロリの中華スープ
★切り干し大根とかぶの葉の煮物

ごちそうさまー。
お腹いっぱい。