今日は昨日に引き続き、仕事でもやもや。
早寝しよう。
最近は食事制限。
月からの使者前だからか体重増加とイライラが来てるね。
大丈夫、コントローーーール。できる！
体重増加については
現在49.8キロでありまして、数字的にはそんな大きな変化じゃないけど、身体のラインが悪すぎて泣ける。
ふとももがふとましくなり、怠惰な生活の証しでしょうか？ウエストがなくなったよ。
いろんな服が似合わないよ。
道のりは険しいけど、本腰入れて節制しよう。
やばいやばい。お腹凹ませたい！
いまね、カロリー計算してます。4日目。
月からの使者が帰らないと結果は出ないと思うけど、がんばりどきです。
こんな身体だからセックスレスなの？
セックスレスだから身体がオンナを忘れたの？
そんなわたしの今日の晩御飯は
あんかけニラ玉と野菜スープと夏ミカン。
500キロカロリー以下。
夜の炭水化物は極力控えよう。
意識して、たくさんケイ素水を摂ります。
1日1リットルは飲みたいな。
