10/3(月)
おはようございます。7:20に起床、このまま準備を始める優等生ぶりを発揮。なんというか仕事が切羽詰まりすぎているので、サクサクと出社。荒くれながら仕事をする。
だいぶん進んだ気がする。でも実は全然残り仕事がある。がんばらないとイベントの日を楽しく迎えられないぜ。最近はずっと一人で仕事をしているので、独り言が多い。
お昼ご飯はがっつりカロリーのものを摂取。お昼だけで優に900キロカロリーを超えているので、夜ご飯は質素に行こうと誓う。
午後からもしゃかりきに仕事。溜まりに溜めたお仕事をやっつける。
19:00に退勤。ヘルシーを実現すべくスーパーに寄る。4000円越えの買い物。えーえーえー、買いすぎ~。冷蔵庫がいっぱいになった。これで1週間過ごすぞ。お惣菜の肉団子を食す。晩御飯は以上。ヘルシーとは？油で揚げた肉の塊を摂取することではないはず。笑
ここから常備菜作りに着手。もやしと白菜のナムル(ヘルシー)。焼き野菜（ヘルシー）。鮭の白子の煮つけ（つまみー）。明日からはこれらを食しながら生きて行こう。ジャガイモやサツマイモも購入したのでどんどこ食べよーーー。祝！食物！
キッチンを片付けて、燃えるごみをまとめてからお風呂。
湯船につかりつつ、コスメ動画やシンエモンちゃんねるを拝見。なんと伸衛門師匠が12月16日に札幌にくるそうです。うれしー。絶対に予定入れないぞ。やっと生で拝見できる機会だよ。
スキンケアして、髪を乾かしてから、ゴリゴリに頭皮や顔をほぐす。フェイスラインすっきりを死守します。それから久しぶりの筋膜リリース。むくみを感じる、体もすべてにもたつきを感じる。脇の下をモミモミして二の腕を細くしたい意思を体に伝える。
私には「むくみサイン」を知るための道具がある。そうそれは指輪。昔昔の恋人にもらったヤツ。
とても美しいマリッジリング。おいおいおい。結婚指輪ってなんだよ。笑
素敵なデザインだったのでコレに決めたらマリッジだった。でも案外気にしてないし、いまでも私のお気に入り。カッコよすぎる。ま、マリッジってばれんやろ。ばれとるやろか？ もうビールと結婚したことにでもするか。
今の私の体だと体がむくんでる時にはこのリングははまらないし抜けない。これがすこすことスムーズな時はむくんでない。つけ外すことによって己のむくみを知るのだ。
明日の私はどうだろうか？すっきりでいられるだろうか？
私は元カレからのプレゼントは処分しないタイプです。物にもその時の想いにも罪はないでしょう？
おやすみなさい。
