はみがきの時間

ごはんを食べたらはみがきを忘れずに

記録魔なのです

私は日々、記録を付けることが好き。

「やるべきことをやった証」が好き。

ラジオ体操のスタンプカードのようなアプリをケータイに入れてて

・飲みに行かない(今となっては当たり前)

・ヨガ

・酒を飲まない

・なわとび

を記録している。

 

その他、体の記録(月経や排出)も付けている。

 

体重は記録していない。

もう見たくないんだもん。