私は日々、記録を付けることが好き。 「やるべきことをやった証」が好き。 ラジオ体操のスタンプカードのようなアプリをケータイに入れてて ・飲みに行かない（今となっては当たり前） ・ヨガ ・酒を飲まない ・なわとび を記録している。 その他、体の記録…

連休中は時間がたっぷりあったので、携帯を見すぎた！！！ 多いときは1日6時間とかね。 やばいやろー。 ってことで、時間を有効に使うべくiPhoneにスクリーンタイムを設定した。 SNS系は1日2時間までしか見られないように設定。 やっぱり見ちゃうんだよねー…