0827鮭枝豆こんにゃくのバンサンスーオクラとにんじんの炒め物オクラとにんじんはココナッツオイルで炒めて、味付けは島とうがらしとクレイジーソルトココナッツオイルで炒めるだけで南国味になるから好きさ。この日は前の職場の暑気払いに誘っていただきま…
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