連休中は時間がたっぷりあったので、携帯を見すぎた！！！
多いときは1日6時間とかね。
やばいやろー。
ってことで、時間を有効に使うべくiPhoneにスクリーンタイムを設定した。
SNS系は1日2時間までしか見られないように設定。
やっぱり見ちゃうんだよねーーー。
よくよく考えたら必要な情報でもないのにダラダラと見続けているだけなので、慣れてきたら、もっとスッキリ違うことに時間をかけられるようになると思う。
自分のスイッチを探すのさー。
物も少なく、健康に、美しく、朗らかに生活するためのスイッチ。
バランスボールに座ってご飯を食べることにも慣れてきた。6か月くらい経つよ。
記録と慣れで習慣付けて行こう！
挫折しても、ま、自分に合わなかったんだなーという精神で。
甘い？
１２日間の私的ゴールデンウィークが明けて、２日。
仕事に慣れるのと、案件の片付けが忙しくて、ざわざわ森のがんこちゃん。
今日はちょっとゆるゆるできてる。
お仕事が始まったら始まったで、それなりに脳みそが忙しくて
無駄なことは考えなくなってきた。
いいことだ。
思えば、ゴールデンウィークは時間が有り余ってた。
普段なら飲んでさらくけど、今年はそうもいかないのでひたすらゴロゴロしていたような。
漫画読んでた！
魔入りました！入間くんの既刊一気読み
スキップビート
スパイファミリーを読んだ。
アニメは映像研には手を出すな！を一気見。
あとは家族とのんびり過ごした。
なわとびを飛んだりもしていた。これは続けようと思う。毎日100回連続で飛べたらOK。いやきついのよ、これが。
体力がないことを自覚しまくる出来事です。１日２分くらいだし、頑張ろう！
日常は日常でとても愛おしくて幸せだ。
ここ最近、気持ちがダラダラしていたので自分の幸せをかみしめてなかったぞい。
いや、幸せを感じてなかったからダラダラしてたのかい？
コロンブスの卵的やね。
そういえば必要に駆られてPCR検査を受けにいきました。
3000円の民間のやつです。唾液のやつです。
あなたの唾液の中にコローナちゃんはいません。という結果。
唾液を結構な量採取しなくちゃいけなくて、苦労。
ブースには梅干しの写真が貼ってありました。笑
みんな同じ苦労をしてるのですね。
近頃もなんも変わらず平穏な日々です。
出勤し、働いて、家に帰ってます。
ゆっくりお風呂に入って、ヨガして、23時前には就寝して
３時頃に目が覚める。１時間くらい悶々としたあとに２度寝が忍び寄ってきて
起きたら８時。ぎゃーーーー。遅刻遅刻おかーさん！
みたいな。でも実際は朝は20分くらいで準備しちゃうので結構余裕です。
着替える、ふき取り洗顔、メイク、コーヒー牛乳を飲む、髪を整える、歯磨きする。
８時25～30分くらいに家を出て、15～20分くらいで会社に到着。
８時45分には会社にいるシステム。
いい感じ。割といつもご機嫌でいられてる。
「おはよー」てな感じ。
ま、本当は朝から家事の一つでも片付ければもっと余裕なんでしょうけどね。
はははは。
おひるやすみに衝動的に
applewatchを買うたぞ。
歩け、歩け。
お疲れ様です。
合いびき肉をどうにかしなきゃいけないよ。という一心で料理をしたいヒューマンです。
水切りした木綿豆腐、みじん切りの玉ねぎ、おから粉、卵を使ってハンバーグ的な何かを作る所存です。
炊いたご飯についてもどうにかお弁当に活用しようと思うよ。
がんばーーれ。
