4/19(火) わたしは朝から唱える「大丈夫。素敵だよ」と。お局の攻撃で気持ちが弱くなってると思う。こんな時こそ自尊心をくすぐるのだ、自分で。 今朝、半年くらいぶりに体重を計ったら全然減ってなかった。でも今の体の線も見慣れたのか、そんなに嫌いじゃ…

4/11(月) 長い週末が終わって、ビバ月曜日。気持ちもゆらゆらとしていた週末。ワクチンの3回目接種を迷う週末。打ちたくないよ。 今日も今日とて、面談デー、あなたのいいところを探す日。 ---振り返り--- 4/8(金) 仕事が終わって、別部署のオンライン飲み会…

4/4(月) 長らく振り返っておらん。とても濃くて最低で最高な日々であった。 わたしは客観的にみると本当にクズだな…というようなところもあるのですが そういう自分でもいいやー。どころか人間らしくて非常に好ましい。自己肯定感高いよね。だからこそ生きて…

3/28(月) 月曜日。今週は面談ばかりの週である。がんばろう。 お局氏は今日も不機嫌ながらも頑張って取り繕っている。お相手の能力が低かったとはいえ、この終わり方はご自身が招いた結果なのですから、真摯に受け止め粛々と日々をこなしてほしい。周りへの…

3/24(木) お局氏んところの派遣さんが契約期限を待たずに辞めた。最後は挨拶なしで去っていった。ドロドロのぐちゃぐちゃな結末ですね。ということで、お局氏の機嫌はすこぶる悪い。今日は八つ当たりされまくって、草が生えるよ。私はきっと世の中で一番「八…

3/14(月) 会社に来ただけ偉い！月曜日。今日は誕生日。父と母、ありがとうございます。 部下的ポジ君はお休みなのでまったり動くことにする。お局氏は機嫌悪い。なんでそんななんだろう。わたしはやっぱり負のオーラに翻弄されやすいみたいです。ちょっと元…

3月6日（日） お酒が抜けました。やっと。昨日はたくさん飲みましたな。 今日はUber eatsでガパオライス。お風呂に入って寝るぞい。ビール飲みたいな。 フィットネスクラブの解約にはいけなかったし、笑点も見れなかった。ダメダメな日曜日。明日から忙しい…

2/25(金) 25日には金曜日が似合うな。なんでやろ？ 明日は土曜日だけど仕事だよってことで意気消沈。 お局さんの阿修羅ちゃんごっこ。今日は少し化けの皮がはがれていた。 粛々と仕事。やることやってしまわんとなーーー。 ---振り返り--- 2/24(木) よく働い…

1月3日早朝 あれ？今日は何曜日だっけ？ 隣で姪っ子4が寝ている世界。幸せ。 明日は札幌に帰る日で、帰省の時はいつもいつも切ない気持ちになる日。 食べすぎで胃痛。笑 このまま食欲がなくなればいいのに。痩せなきゃ。 振り返る 12月28日 帰省の日。新千歳…

12/21(火) 今日は会社の倉庫のお引越し作業。疲れた…。ほかの仕事もちょこちょことはかどり、自分のことを褒めたい。明日は会社のオンライン忘年会。私の分だけ料理の手配が間に合わなかったので、自分で買ってこいと5000円渡された。すげーな。笑 本当は出…

金・土・日 11/26(金) しごおわに友人と待ち合わせる。クラフトビール屋さんで。 途中の地下鉄駅の構内で弊社を適応障害でおやめになった人と会う。元気そうでよかった。 人気落語家のチケットを取ってもらったりした。 11/27(土) 友人と札駅で「昨日、何食…

ああ、まじでリモートワークしたいです。 環境を変えたい。なんて贅沢なんざましょう。 今使ってるメーラーは送信予約ができることを知った。 ベンリー。gmailにもある機能なのでそんなに驚くべきことでもないけどね。 慣れていこう。サンダーバード派だった…

先日は遠方から来た男性とデートした。普通にごはんを食べて、バールで立ち呑み。 両者ともにセクシャルな雰囲気を持っていないので、ほのぼのとしたデートでした。ときめかず、ときめかせることもできず。日をまたぐ前に解散～。健全。すごくいい人であった…

最近はお仕事から帰ってくるのが 夜９時くらい。 と、いうことで一皿ものばっかり。 食材も家にあるものなので、どーなのその組み合わせ？的な仕上がりも。 でも意外とおいしく食べてるのー。 玉ねぎの代替は長ネギ。 お肉の代替はお揚げさん。的な。笑 わた…

寒い、札幌。 30度あるところから15度のところへ。 風邪引きそう。 実家でスペシャルな日々を過ごして 帰ってきたよ、札幌。 まだ実家パワーが残ってるので乗り切れそう。 向こうでは家族の時間を大切にしたくて、あまり友人とは会わず。 家族ラブを再確認❤︎…

✳︎焦げパン ✳︎トマトズッキーニしいたけの軸のウィンナーのオープンオムレツ ✳︎海藻たっぷりスープ ✳︎ありもの全投入 納豆チャーハン ✳︎レタスとトマトのスープ ✳︎オンナとして終わってるごはん ふふふ… ✳︎緊急ひとり呑み ✳︎これまた終わってる昼ごはん 肉じ…

会社の先輩から自転車をいただきました。 びゅーーーん。って乗ってる。 風が気持ちいい。 夜にデコちゃんのおうちにいく時にタクシーを探して徘徊するのが少し怖かったので、今度から自転車で行けるからよかった。もう怖くないね。 リュックサック背負って…

見て、今日のごはん。ひどい。 器使わず、常備菜タッパー出し。 昨日は作ったじゃがいもとアスパラの炒め物カレー風味があまりにもおいしくなくてカレールー入れてカレーにした品。 具のじゃがいも率90パーセント。 炭水化物✖️炭水化物 唯一成功したのが オ…

ここ最近は自炊あまりせず子であったな。反省。でも友だちと過ごす時間はやめられない。昨日はふられたのでおとなしく自炊。✳︎トムヤムオムレツ✳︎いただきものの生麩とキノコの炊き込みごはん✳︎トマト✳︎味噌玉のお味噌汁あとは常備菜やヘルシースープをちょ…

常備薬を作りました。余っていたジャガイモ、もう芽が生えていたので一気に消費大作戦。✳︎ニョッキ冷凍保存。やー、使い方わからん。✳︎ポテトサラダ✳︎麻婆豆腐セロリ入り。麻婆豆腐はセロリを入れるに限る！✳︎ぷるんぷわんのピリ辛炒め今日はゴマをたっぷり…

とっても久しぶりに体重を計ってみた。２か月ぶりくらい？？50キロ越えてるんじゃないかとドキドキしたけど、セーフ体重だった。年々、セーフ体重の数字設定が甘くなってるのは気のせい？笑あと600グラム落としたいなー。本当は47キロが理想だけど、歳をとる…

昨日の夜ごはん。✳︎作り置きスープ✳︎もやしとキャベツ炒め✳︎冷奴、柚子胡椒と柚子ドレそして今日のお弁当さん。昨日と全く一緒ですが、昨日よりうまく撮れているよーな。自炊スイッチがやっと入ったからこれを購入。数ヶ月の沈黙を破りました。続けるために…

昨日はネットスーパーで買い物したので食材たくさん。冷蔵庫パンパンです。ジャガイモを間違えて2袋も買ったよー。あんまり使わないのに。そんな日の晩ごはんは✳︎カニカマポテサラ✳︎塩ホルモンと野菜炒め✳︎ぷるんぷわんのピリ辛卵とじそしてお弁当もえー、綺…

朝までふらふら飲みあるき。お散歩がてらてくてく帰宅中におや！ついに！北国でもサクラが咲きましたよー。週末のお花見は楽しめそうだー。昨夜は友だちにペラペラと昔の恋人の話をしてしまった。はずかしー。なつかしー。ときめきー。だってさ、昔の恋人か…

昨日のデートは目上の女性と。人様との外食ではほんとなら遠慮するべきだろうけど感動しすぎて撮らずにはいられなかった写真、一枚。富良野産のアスパラガス。とてもとても太い。人生初の太さだよ。比較のためにお箸を置いてみました。こちらは素揚げ。噛む…

と南信州 アップルホップ任務を遂行いたしました。

先日、珍しく珍しく雑誌を購入。瞑想。いままでは、アプリを使って瞑想したり、般若心経唱えたりしてたんです。自己流の心の落ち着け方。他にもいろいろある。笑ひく？なんとなく、よその瞑想やり方も気になって購入。正しい瞑想知らないし。その中でボディ…

おはようございます。今日はやっとやっとのお休み。昨夜は気の済むまで刺繍。ちょうちょの羽。こんなに中途半端な状態でやめられるのがわたしらしい。あとちょっとがんばれば気持ちいいのに。なにごとも いい加減だわー。晩ご飯もいい加減だわー。なんもした…

久しぶりにイチゴが浮かんだシャンパンが飲みたいなー。的な気分。最近そーいう飲み方のご無沙汰。たまにはレディな夜を楽しみたいわ。とかいいながらちゃんぽんを食べる夜。もちろん冷食ですよー。キャベツをちょい足ししました。満足。しかし体調がよくな…

チューリップぱっかーんだけど。笑バースデーにいただいたお花はまだまだ元気。ローソンのシナモンロール130円コスパがよすぎて夢中です。ちゃんとおいしくて幸せ。皿うどん。これまたコスパがよくておいしくて最近よく登場のおつまみ。オリーブ！優しい味だ…